本日のラン

昨日、季節性インフルエンザの予防接種を受けた。その日は禁酒、禁風呂、禁運動。

宿酔以外で晩酌しないのがこんなに辛いとは、ほとんど依存症だな。そのせいか、昨夜は喫煙もせず。

この状態だったら、結構走れるのではないかと。走り始めた時から、水辺一周が理想のコースと思っていたが、走ってみるとこれ結構距離がある。当たり前だね、一辺2.5kmの正方形の全周が10km。2.5kmって駅間程度だよな。

体力的に、第一目標が10kmだったので、水辺コースは東コースと西コースがあったのだが、これを今日は集約してみた。

走りきったけど、さすがに足にこたえた。フルマラソンはこの倍、まだとてもじゃないがそんなに走る根性はない。

走りながら、無性にスパイシーなインド料理を食べたくなった。